Descubra o que faria de graça o resto da vida e, depois, dê um jeito de ganhar dinheiro com isso
As Sete Leis Espirituais do Sucesso – Deepak Chopra
A frase de Deepak Chopra, presente no livro “As Sete Leis Espirituais do Sucesso”, nos inspira a encontrar uma atividade que amamos tanto que estaríamos dispostos a realizá-la gratuitamente pelo resto da vida. Para mim, essa atividade é o origami, uma arte que aprendi com minha mãe aos seis anos, assim como ela aprendeu com minha avó. Essa prática se tornou meu propósito e meu ikigai, a razão de ser que me motiva diariamente.
Resumo do Livro “As Sete Leis Espirituais do Sucesso”
“As Sete Leis Espirituais do Sucesso” de Deepak Chopra é um guia prático para alcançar o sucesso através de princípios espirituais. O livro propõe que o verdadeiro sucesso não é apenas material, mas também espiritual e emocional. Chopra apresenta sete leis que, quando seguidas, podem transformar a vida de qualquer pessoa.
As Sete Leis Espirituais do Sucesso:
- A Lei da Potencialidade Pura
- A Lei da Doação
- A Lei do Karma (ou Causa e Efeito)
- A Lei do Mínimo Esforço
- A Lei da Intenção e do Desejo
- A Lei do Distanciamento
- A Lei do Dharma (ou Propósito de Vida)
A Lei do Dharma
“A sétima lei espiritual do sucesso é a Lei do Dharma. ‘Dharma’ é uma palavra sânscrita que significa ‘propósito de vida’. A Lei do Dharma diz que nós temos tomado forma física para cumprir um propósito. De acordo com esta lei, você tem um talento único e uma maneira única de expressá-lo. Há algo que você pode fazer melhor do que qualquer outra pessoa no mundo inteiro – e para cada talento único e expressão única desse talento, também há necessidades únicas. Quando essas necessidades se combinam com a expressão criativa do seu talento, surge a fagulha que cria a abundância. Expressar seus talentos para satisfazer necessidades cria riqueza e abundância sem limites.”
A sétima lei, a Lei do Dharma, nos ensina que todos têm um propósito de vida único e especial. Segundo Chopra, quando descobrimos e vivemos nosso dharma, contribuímos para o bem-estar do mundo e, consequentemente, encontramos a verdadeira felicidade e sucesso. Para mim, o origami é a expressão do meu dharma, uma forma de compartilhar beleza e criatividade com o mundo.
O Cenário Atual e a Busca pelo Propósito
No mundo atual, muitas pessoas se veem presas em trabalhos sem sentido, apenas para ganhar dinheiro. A educação, com seu foco excessivo no vestibular, muitas vezes ignora a importância de atividades que não dependem desse tipo de exame. No entanto, existem inúmeras formas de encontrar realização e propósito fora desse sistema tradicional.
Ikigai e Propósito
O conceito de ikigai, que pode ser traduzido como “razão de ser”, é central na cultura japonesa. Ken Mogi, em seu livro “Ikigai: Os Cinco Passos para Encontrar Seu Propósito de Vida e Ser Mais Feliz”, e “Ikigai: O Segredo dos Japoneses para uma Vida Longa e Feliz”, exploram como encontrar e viver seu ikigai pode levar a uma vida mais satisfatória. Viktor Frankl, em “Em Busca de Sentido”, também destaca a importância de encontrar um propósito, especialmente em tempos de adversidade.
Estado de Flow e Frequências Elevadas
Buscar um estado de flow, onde estamos completamente imersos e engajados em uma atividade, é essencial para a realização pessoal. A escala vibracional de Hawkins nos mostra que manter frequências elevadas, como amor, alegria e paz, pode transformar nossa experiência de vida. Estar em flow é uma forma de alcançar essas frequências elevadas.
Artesanato e Atividades Manuais
O artesanato e as atividades manuais estão ganhando popularidade não apenas como formas de criar objetos decorativos, mas também como terapias e formas de conexão humana. Essas atividades são formas de meditação ativa e mindfulness, ajudando a reduzir o estresse e aumentar o bem-estar.
O Origami
O origami, uma das artes manuais mais conhecidas, cativa milhões de pessoas ao redor do mundo. Além de ser uma forma de expressão artística, o origami promove a concentração, a paciência e a criatividade. É uma prática que conecta gerações e culturas, trazendo beleza e harmonia para a vida cotidiana.
Meditação Guiada para Descobrir o que Faria de Graça pelo Resto da Vida
Passo 1: Conexão com o Presente
Instruções:
- Encontre um Lugar Tranquilo: Sente-se confortavelmente em um lugar onde você não será interrompido. Pode ser em uma cadeira, no chão ou em uma almofada de meditação.
- Feche os Olhos: Feche suavemente os olhos e comece a focar na sua respiração. Inspire profundamente pelo nariz, sentindo o ar encher seus pulmões, e expire lentamente pela boca.
- Atenção à Respiração: Continue respirando profundamente, concentrando-se no ritmo natural da sua respiração. Sinta o ar entrando e saindo do seu corpo. Se sua mente começar a divagar, gentilmente traga sua atenção de volta para a respiração.
Visualização:
Imagine que você está em um lugar que traz paz e tranquilidade. Pode ser uma praia, uma floresta, uma montanha ou qualquer lugar que você se sinta seguro e relaxado. Sinta a brisa suave, ouça os sons da natureza ao seu redor e permita-se estar completamente presente nesse momento.
Passo 2: Reflexão sobre Paixões e Habilidades
Instruções:
- Conecte-se com Suas Paixões: Com os olhos ainda fechados, comece a refletir sobre as atividades que você ama fazer. Pense nas coisas que te trazem alegria e satisfação. Pode ser algo que você já faz ou algo que sempre quis experimentar.
- Lembre-se de Momentos Felizes: Traga à mente momentos em que você se sentiu verdadeiramente feliz e realizado. O que você estava fazendo? Quem estava com você? Como você se sentiu?
- Identifique Suas Habilidades: Pense nas habilidades e talentos que você possui. Quais são as coisas que você faz bem e que as pessoas costumam elogiar em você?
Visualização:
Imagine-se envolvido em uma dessas atividades que você ama. Veja-se completamente imerso, sentindo alegria e satisfação. Observe os detalhes: o ambiente, as cores, os sons e as sensações. Permita-se sentir a felicidade e a realização que essa atividade traz.
Passo 3: Descoberta do Propósito
Instruções:
- Pergunte ao Seu Coração: Com a mente calma e focada, pergunte ao seu coração: “O que eu faria de graça pelo resto da minha vida?” Permita que a resposta venha naturalmente, sem pressa ou julgamento.
- Escute a Intuição: Confie na sua intuição e nas respostas que surgirem. Pode ser uma atividade específica, uma causa que você deseja apoiar ou uma forma de expressão criativa.
- Anote Suas Reflexões: Após a meditação, abra os olhos lentamente e pegue um caderno ou um pedaço de papel. Anote as ideias e insights que surgiram durante a meditação. Essas anotações serão valiosas para você refletir e explorar mais profundamente.
Visualização:
Visualize-se vivendo sua vida com propósito, fazendo aquilo que você ama todos os dias. Veja-se acordando com entusiasmo, sentindo-se realizado e em paz. Imagine o impacto positivo que essa atividade tem em sua vida e na vida das pessoas ao seu redor.
Conclusão
Agradeça a si mesmo por dedicar esse tempo para se conectar com seu propósito. Lembre-se de que descobrir o que você faria de graça pelo resto da vida é um processo contínuo de autoconhecimento e exploração. Confie no seu coração e siga sua intuição, pois ela guiará você na direção certa.
Vamos construir um mundo melhor com pessoas melhores, e encontrar seu propósito é um passo essencial nessa jornada.
